不知道要寫甚麼,但總覺得必須寫些甚麼。

  失業在家已經一年又九個月了。講好聽一點是轉為「自由圖文創作者」,然而實際上圖沒畫幾張,文沒寫幾篇,參加比賽也沒有成績,每天飽食終日無所有用心,一天的睡眠時間大概在1112小時,剩下的時間也很難說是清醒的;抗憂鬱症與調整自律神經的藥效導致腦袋一直處於半睡半醒的狀態,往往是中午十一點起床,吃了一些東西之後躺回沙發上,莫名其妙就到了下午四、五點,出門買個晚餐,七點繼續躺回沙發,昏昏沉沉到九點多洗個澡,滑一下手機用一下電腦,十二點上床,一整天就這樣過去了。行屍走肉一般。

在日本認識的朋友風間知道我的情況,也一直關心我應該要改變一下生活狀態──我自己當然也知道有改變的必要。但改變不了。或者說即使想要改變,往往持續不到三天又故態復萌,繼續渾渾噩噩地過日子。

  雖然人是活著的,但感覺自己的身體、靈魂、思考都正在死去。

  被醫生診斷為過勞及重度憂鬱症是在2019年的五月,回台的第二份工作撐不到三個月爆氣辭職後,僅僅兩周就惡化到無法下床,連走出家門都感到呼吸困難,整個世界都令我作嘔。即使如此,我還是自己掛號、就醫,然後確診為憂鬱症。藥理治療了四個月左右,隨著第四份工作的展開,也就停止回診及投藥,之後就是一路惡化到2020年七月,各種高壓打擊與疫情的衝擊下被解雇。

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